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ken爺のウォーキング・筋トレ＆水泳練習日記
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■2007年06月20日（水）23:56　 水泳日記
長い事水泳日記を休んでしまいました。
が・・水泳は今でも続けています。
週３〜４日はプールへ行きます。
７月からジムのプールメニューが変更になります。
指導員の確保が困難なのか随分簡単になります。
以前はきめ細かく初心者から上級者までのメニューが組んでありましたが
段々少なくなり初心者コースはなくなってきました。
７月からはスイム中心のメニューになります。
スイム初級、中級、上級が主で始めてコースの４泳法で夜は初級、中級が一緒に
なったり中級、上級が一緒になって受ける事が多い。
木曜日だけは３クラス別に教習する。
少し泳ぎこむ事にするかなぁ・・・
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